Основной контент книги Как избежать стресса. Советы по психоэмоциональному восстановлению
−50%

Həcm 90 səhifə

2025 il

16+

Как избежать стресса. Советы по психоэмоциональному восстановлению

Mətn, audio format mövcuddur
Audio ilə sinxronlaşdırılmışdır
5,0
10 qiymət
1,60 ₼
3,20 ₼
−50%
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,33 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

В книге «Как избежать стресса. Советы по психоэмоциональному восстановлению» предложены практичные и эффективные стратегии для преодоления стресса и улучшения психоэмоционального здоровья. Читатели познакомятся с методами расслабления, техниками управления эмоциями, а также с советами по созданию гармонии между личной и профессиональной жизнью. Автор делится проверенными подходами для долгосрочного восстановления, укрепления внутреннего баланса и устойчивости к внешним стрессорам. Книга станет незаменимым путеводителем для тех, кто хочет не только справляться с трудностями, но и превратить стресс в возможность для личностного роста.

Digər versiyalar

1 kitab 3,20 ₼
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Андрея Миллиардова «Как избежать стресса. Советы по психоэмоциональному восстановлению» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
12 yanvar 2025
Yazılma tarixi:
2025
Həcm:
90 səh. 1 illustrasiya
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 36 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 189 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 604 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 71 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 366 оценок