Kitabı oxu: «Саммари книги «Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию»», səhifə 3

Однако бывают моменты, когда нужно не уступать, а уходить:

• Если муж применяет физическое насилие и принуждение к вам или вашим детям;

• Если у него болезненная зависимость – алкоголизм, наркомания, игровая зависимость и т.п.;

• Ваш муж – хронический изменник в отношениях с вами.

Вы могли сталкиваться с вербальным насилием, с оскорблениями. Это убивает чувство собственного достоинства, никто не заслуживает унижения. Однако возможно, что принципы «капитулировавшей» жены помогут – когда вы начнете уважать мужа и перестанете контролировать, поток неприятных слов может закончиться. Возможно, вы просто привыкли так общаться друг с другом, из этого круга можно выйти.

Отказ от контроля

Вспомните ситуации, когда вы контролировали своего мужа. Подумайте, что скрывалось за этим, чего вы боялись, что такого ужасного могло случиться без вашего контроля?

Упражнение «свидание без контроля»: пойти на свидание, где все решения будет принимать муж, даже включая одежду, в которой вы пойдете. Расслабьтесь и полностью положитесь на мужчину.

Как проявляется контроль и чего следует избегать:

• Говорить от имени мужа и принимать решения за него;

• Задавать нейтральные вопросы, которые на самом деле демонстрируют неодобрение;