Интересная, короткая книга, где излагаются принципы жизни с опорой на философию японского буддизма. Есть упражнения как справится с тревогой и много объяснений, почему тревожностью и страдания должны быть краткосрочными и преодолимыми.
Həcm 12 səhifələri
Интересная, короткая книга, где излагаются принципы жизни с опорой на философию японского буддизма. Есть упражнения как справится с тревогой и много объяснений, почему тревожностью и страдания должны быть краткосрочными и преодолимыми.
Rəy bildirmək
Современный человек привык волноваться, тревожиться, страдать и испытывать стресс по разным поводам. Причин для этого повседневная, обыденная жизнь предоставляет великое множество. Нет людей, которые бы никогда не испытывали подобные чувства.
Rəylər
1