Книга великолепна, просто кладезь полезной информации по улучшению сна, тема бессоницы рассмотрен со всех сторон. Рабочие рекомендации, много примеров, рекомендую!
Öncə populyarlar
Отличная книга! Ее чтение, вероятно, не поможет улучшить сон, зато понимание происхолящего точно успокоит. Рекомендую прочитать всем интересующимся психологией и поведением человека.
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
13 fevral 2024Tərcümə tarixi:
2023Yazılma tarixi:
2022Həcm:
188 səh. 14 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-199336-8Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния"Seriyanın bütün kitabları
Seriyaya daxildir "Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния"
«Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна» kitabının rəyləri