Столько книг читала толковых, но эта книга совсем бесполезная штука. Прям от слова совсем. Разочарование (((( Даже не останавливайте свой взор. Проходите мимо
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,12 ₼ əldə edin.
12+
mətnHəcm 28 səhifələri
2016 il
В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
mətn1,11 ₼
Kitab haqqında
Елена Кущ – консультант по методу «Позитивной психотерапии», экзистенциальный коуч-тренер. Специализируется на НЛП, бизнес-тренингах и гипнотерапии.Артем Федоров – профессиональный психолог и обучающий бизнес-тренер. Специализируется на гипнозе, НЛП и устранении зависимостей.Авторы работают тренерами в «Тренинговом центре Татьяны Лариной». Вместе они основали центр психологии «Зазеркалье», где вот уже много лет успешно помогают людям бороться с их психологическими проблемами.Книга «В плену у еды» – это методическое пособие, основанное на многолетнем опыте работы авторов. Здесь собраны разнообразные техники по борьбе с пищевой зависимостью, которые можно применить самостоятельно, без помощи психотерапевтов. Как работает финский метод под названием «Правило тарелки»? Как знание семейной истории может помочь в борьбе с перееданием? Можно ли насытиться стаканом воды?Ответы на эти и многие другие важные вопросы о правильном питании – в книге Артема Федорова и Елены Кущ «В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью». Читайте ее онлайн или скачайте в удобном формате на ЛитРес.
Öncə populyarlar
техники основаны на изменении мышления о еде. немного сухо описаны, но понять, что делать вролне можно. хотелось бы, чтобы формат текста отредактирован, т.к. читать не всегда удобно, но материал в принципе хорош
Удовлетворительно. В основном описаны известные правила, некоторые из которых современные исследования могут оспорить. При этом описаны хорошие практики медитации для тех, кто умеет и готов использовать
Интересный подход к проблеме лишнего веса. Но у меня вопрос к редакторам, которые выкладывают электронные книги. В некоторых упражнениях идёт речь о приложениях в конце книги. Но никаких приложений там нет. В одном месте в книге написана полнейшая белиберда, набор из слов. Сомневаюсь, что в реальной книге написано так же.
Устаревшие методики и техники, больше похоже на рекламу из пабоиков ВКонтакте. Зря потраченное время, не советую к прочтению.
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Аннотация Литрес
Елена Кущ – консультант по методу «Позитивной психотерапии», экзистенциальный коуч-тренер. Специализируется на НЛП, бизнес-тренингах и гипнотерапии.
Артем Федоров – профессиональный психолог и обучающий бизнес-тренер. Специализируется на гипнозе, НЛП и устранении зависимостей.
Авторы работают тренерами в «Тренинговом центре Татьяны Лариной». Вместе они основали центр психологии «Зазеркалье», где вот уже много лет успешно помогают людям бороться с их психологическими проблемами.
Книга «В плену у еды» – это методическое пособие, основанное на многолетнем опыте работы авторов. Здесь собраны разнообразные техники по борьбе с пищевой зависимостью, которые можно применить самостоятельно, без помощи психотерапевтов. Как работает финский метод под названием «Правило тарелки»? Как знание семейной истории может помочь в борьбе с перееданием? Можно ли насытиться стаканом воды?
Ответы на эти и многие другие важные вопросы о правильном питании – в книге Артема Федорова и Елены Кущ «В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью». Читайте ее онлайн или скачайте в удобном формате на ЛитРес.
Kitabın təsviri
Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения. Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через неделю достичь желаемых результатов САМОСТОЯТЕЛЬНО, без помощи психотерапевта, выделяя на работу с привычкой не более 45 минут в день! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Kitab Артема Федорова, Елены Алексеевны Кущ «В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər
7