"Харизма голоса. Как говорить красиво и излучать уверенность" kitabından sitat
Техника выполнения: Лягте на ровную поверхность, положите одну руку на живот, а другую на грудь. Вдохните носом медленно и бесшумно, направляя воздух в нижнюю часть легких, чтобы живот немного приподнялся. Продолжайте вдыхать, наполняя грудь и затем верхнюю часть легких, пока не почувствуете, что не можете вдохнуть больше. Повторяйте упражнение 3–5 раз хотя бы один раз в день. Если
Digər Sitatlar
Mətn, audio format mövcuddur
10,49 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
13 oktyabr 2025Yazılma tarixi:
2025Həcm:
230 səh. 34 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-231133-8Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Харизма в действии. Для тех, кто хочет влиять и вдохновлять"
