«Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы» kitabından sitatlar

стоп», когда начинает чувствовать себя некомфортно. Рекомендуется повторить упражнение несколько раз, когда неподвижный партнер стоит под разными углами к движущемуся партнеру – лицом, правым и левым боком, спиной. Важно, чтобы неподвижно стоящий партнер говорил о том, что он ощущает в своем теле и об испытываемых при этом чувствах.

Первое упражнение на межличностные границы выполняется в парах. Один партнер медленно идет навстречу другому. Партнер, стоящий неподвижно, отслеживает ощущения в своем теле и говорит