10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,16 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
müəllif
Чэнь Йен И
Seriyaya daxildir «Ментально. Детально о психическом здоровье»
11,57 ₼
Kitab haqqında
Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.
Психиатр Йен Чен делится своим многолетним опытом общения с пациентами, на примере доказывая, что нервная система имеет огромное влияние на общее здоровье организма. Стресс и набор веса. Стресс и ночные кошмары. Стресс и необъяснимое чувство страха. Автор устанавливает, на первый взгляд, неочевидные связи и дает советы о том, как избавиться от первопричины многих заболеваний.
Проанализировав вашу жизнь и оценив уровень ежедневного стресса, вы сможете правильно и наиболее эффективно позаботиться о своем здоровье.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Digər versiyalar
1 kitab 13,02 ₼
Rəylər, 1 rəy1
Bütün rəyləri gör
Əvvəlcə populyarlar
Эта книга - кладезь полезной информации. Всё структурированно. Везде попадание, в каждой строчке. К страницам книги можно возвращаться в любой момент, перечитывать и заново открывать что-то новое. Без воды. Это сейчас самое главное, как мне кажется: в современных книгах, где ненужные истории людей растянуты, порой, на десятки страниц, данная книга, как глоток свежего воздуха - ёмкая и живая.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Чэнь Йен И «Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.