Книга потрясающая! Даются очень точные инструкции по медитации, разбирается как работать с сонливостью или возбуждением, какие бывают ошибки. Вся информация в структурированной и ясной форме – действительно похоже на учебник. Очень вдохновляет на практику, спасибо авторам и переводчикам!
«Смотри в природу ума. Классический учебник по практике Махамудры» kitabının rəyləri