"Измени свой мозг – изменится и тело!" kitabından sitat
Поддаваться нежелательному поведениию – значит закреплять его и автоматически замыкать нервные цепи в мозге, осуществляющие эту реакцию. Тренировка силы воли оказывает противоположный эффект и меняет мозг так же, как препараты серотонина.
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
21 may 2022Tərcümə tarixi:
2011Yazılma tarixi:
2010Həcm:
523 səh. 190 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-169280-3Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
