Həcm 60 səhifə
Рефрейминг жизни. Как выйти из ментального тупика и увидеть новые возможности
Kitab haqqında
Почему мы годами пытаемся изменить жизнь, но снова оказываемся в той же точке? Дело не в дисциплине или мотивации, а в невидимых рамках — фреймах, через которые мы смотрим на мир. Это практическое пособие поможет разорвать привычные сценарии и заметить решения, которые всегда находились прямо перед глазами. Для этого не нужно становиться «новой версией себя». Иногда достаточно сменить угол обзора, чтобы жизнь начала меняться сама.
Janr və etiketlər
Книга хорошая и для меня оказалась полезной. Действительно, многое в голове разложилось по полочам и увидела для себя новые варианты. Спасибо автору за интиресную подачу!
Автор пишет так легко и понятно, что сложные психологические концепции воспринимаются как само собой разумеющееся. После прочтения вдохновилась изменить подход к своей жизни, появилось несколько инсайтов. Рекомендую!
Rəylər, 2 rəylər2