Основной контент книги Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Həcm 164 səhifə

2025 il

16+

Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

4,9
42 qiymət
livelib16
4,0
38 qiymət
8,58 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,86 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными «обнимающими» практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные «самообъятия» помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет обретению внутренной опоры, пониманию эмоций и чуткого отношения к своему телу и разуму.



В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,8 на основе 42 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 31 оценок
Bütün rəyləri gör

Очень теплая книга. Написана просто. Читается легко. Есть практические советы по заданной теме. Спасибо автору за работу.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

падаю в пропасть… Ты знаешь, что такое паника, Альдо? Нет, что ты знаешь о ней, ты не можешь знать… Это пустая земля, которую ты должен пересечь, и ты знаешь

Kitab Дарьи Башкатовой «Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
21 may 2025
Yazılma tarixi:
2025
Həcm:
164 səh. 8 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-223973-1
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı: