"Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств" kitabından sitat
Философия, стоящая за этой техникой, очень проста. Не существует никаких невидимых барьеров, которые вас удерживают, и нет необходимости в какой-то замысловатой беготне, чтобы решить проблему