«Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду», Дэн Томасуло oxşar kitablar

Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Лиза Удилова və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
8,08 ₼
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин və bМ. В. Харланова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
44,28 ₼
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран və bМарина Михалченкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
17,70 ₼
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри БрэнтлиСергей Комаров tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
18,80 ₼
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус və bМария Карманова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
12,16 ₼
Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройствомДжули Фаст və bТатьяна Порошина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 44 оценок
8,62 ₼
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам житьДэниел ФрайерАнна Власюк tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 51 оценок
8,84 ₼
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонЕлена Давыдова və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 277 оценок
15,04 ₼
Селфи. Почему мы зациклены на себе и как это на нас влияетУилл СторрМаксим Леонович tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 22 оценок
10,61 ₼
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисН. А. Завалковская tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
8,84 ₼
Любовь под сомнением. Обсессивно-компульсивное расстройство взаимоотношенийМихаил Манухин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
6,86 ₼
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человекуИнна Романина
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
8,84 ₼
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после снаАрик ПратерАнна Шустова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
12,82 ₼
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен
Евгения Жаркова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
14,37 ₼
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен КассидейОльга Обвинцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
28,77 ₼
Соционика: «Гамлет». Полное описание типаАлена Топольская
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
10,85 ₼
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид КарбонеллПолина Якушева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
12,23 ₼
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисА. Кияновская tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
12,16 ₼
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапииДженнифер СуитонСергей Богданов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
22,13 ₼
Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живыхЮлия Тивелькова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
11,05 ₼
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваО. С. Шилова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
11,40 ₼
Тревожность и неврозы. Как от них избавитьсяИосиф Гольман
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
16,06 ₼
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциямиДейдре ФэйСаша Кучина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
10,61 ₼
Не одна. Как избавиться от страха одиночества и научиться жить и любить по-настоящемуИлья Левчук
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 2,1 на основе 25 оценок
9,95 ₼