«Прощай, тревожность!» kitabından sitatlar
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) – это психическое состояние, характеризующееся распространенной и устойчивой тревогой и напряжением, которые не оправданы жизненной ситуацией и не адекватны обстоятельствам.
Перфекционизм. Перфекционистам все, за что они берутся, нужно делать идеально. В то же время они понимают, что не все им по плечу. Отсюда две (и обе – губительные) тактики поведения: или эти люди так и не доводят до ума начатое, или доводят себя до невроза, стараясь все же добиться
8,75 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
28 iyul 2023Yazılma tarixi:
2023Həcm:
115 səh. 10 illustrasiyalarISBN:
978-5-17-152888-1Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТSeriyaya daxildir "Выход есть (АСТ)"
