Kitabı oxu: «Когда страсть уходит в декрет»

Секс после родов...

Когда страсть уходит в декрет

Когда в доме появился ребёнок, в спальне поселился не только плюшевый мишка, но и усталость, стирка, крошки, а может даже и чувство вины ("Ну как же я о сексе подумаю, если ребёнок не спит уже третий час?" ?)

Но внимание! Секс после родов — не блажь и не роскошь, а способ восстановить связь с собой и партнёром. Просто правила игры немного меняются:

Романтика теперь в мелочах.

Иногда «секс» начинается с того, что мужчина помыл посуду без напоминания или убрался в комнате.

Это, кстати, возбуждает часто лучше, чем ароматические свечи или эротические фильмы.

План — теперь не враг секса.

Да, теперь «у нас будет секс в субботу после мультиков» звучит не как "скучно" и "не возбуждающе", а как стратегия для сохранения теплоты и интимности в паре ?.

Быстрый секс - это супер!

Даже если раньше вы предпочитали секс с длительной нежной (или страстной ?) прелюдией, то теперь предстоит лучше присмотреться к так называемому "быстрому" или "спонтанному" сексу. Появились неожиданные 20 минуток свободного времени и любимый человек рядом? Действуйте! Подгузники/игрушки и уборка подождут. Кроме того, что быстрый секс - точно лучше, чем никакой, некоторым парам он реально нравится как вариант. Точно добавит огонька и разнообразия, особенно на фоне "секса после мультиков" ?

Благодарность женскому телу.

Многие молодые мамы после рождения малыша начинают комплексовать, т.к., тело не вернулось в ту форму, каким оно было до родов. Мало того, некоторые мужчины тоже начинают открыто выражать недовольство формами партнерши, мол, не так как было до.... Да, безусловно, не так и какое-то время еще будет не так. Ведь вынашивание, а затем рождение ребенка, кормление грудью и т.д.., тоже заняло не пару дней, и даже не месяц, кроме того, это все прилично потянуло жизненные ресурсы организма женщины... Так что проявите терпение, а еще лучше - благодарность (девочки - к своему телу, которое позволило вам пройти через все сложности и стать мамой, мальчики - к телу любимой, которое подарило вам малыша, даже если хотелось бы, что бы оно выглядело как раньше...).

В конце концов, секс — не экзамен на «прежнюю форму», а возможность получать удовольствие с любимым человеком.

Введение

Рождение ребенка — это, безусловно, одно из самых счастливых и волнительных событий в жизни семьи. Однако оно же становится одним из самых серьезных испытаний для отношений пары. Статистика неумолима: значительный процент разводов приходится на первые три года после появления малыша. И дело не в том, что люди разлюбили друг друга. Просто их жизнь кардинально меняется, и многие оказываются не готовы к этому новому этапу. До рождения ребенка пара могла позволить себе спонтанный секс, долгие разговоры, романтические ужины, совместные походы в кино и путешествия. С появлением младенца все это резко исчезает. Вместо страсти и нежности приходят усталость, недосып, быт, финансовые заботы, новые обязанности. Женщина погружается в материнство, ее тело и гормональный фон меняются, либидо может упасть до нуля. Мужчина часто чувствует себя отстраненным, ненужным, ревнует к ребенку. Пара перестает быть просто любовниками, они становятся мамой и папой, и эта новая роль иногда полностью вытесняет роль партнера. В этой статье мы подробно разберем, почему уходит страсть после рождения ребенка, какие психологические и физиологические механизмы за этим стоят, какие типичные ошибки совершают молодые родители, и главное — как вернуть близость и любовь, не жертвуя при этом заботой о малыше. Вы узнаете, как найти время друг для друга, когда кажется, что его нет, как правильно общаться о своих потребностях и страхах, как распределять обязанности, чтобы не выгорать, и когда стоит обратиться к специалисту. Помните: декрет — это не конец страсти, а новый этап отношений, который при грамотном подходе может сделать вас еще ближе. Главное — не молчать, не терпеть, а действовать вместе.