10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,71 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Терапия тревожного расстройства и ПТСР
Mətn, audio format mövcuddur
mətnHəcm 112 səhifələri
2025 il
Терапия тревожного расстройства и ПТСР
müəllif
Дмитрий Антипов
Seriyaya daxildir «Психиатрия. Жизнь с диагнозом»
1 dəyərləndirmə
7,06 ₼
Kitab haqqında
В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга – ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию.
Вы узнаете о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь – от проблем с концентрацией и расстройства кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, столкнувшихся с расстройством, а также психологический разбор ситуаций. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам контролировать свои эмоции.
Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга – первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Seriyaya daxildir "Психиатрия. Жизнь с диагнозом"
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Дмитрия Антипова «Терапия тревожного расстройства и ПТСР» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
