mətnHəcm 173 səhifələri
2018 il
Скандинавская ходьба – это тренд! Особенно для людей старшего возраста. Для них данная книга будет отличным подарком, а скандинавская ходьба – недорогим и отличным способом, улучшить свое здоровье и самочувствие.
При ознакомительном прочтении, после фразы : "Шагать надо с пятки на носок, а руки следует сгибать в локтях под прямым углом"; - даже читать дальше не стала... Не сгибают руки под прямым углом в скандинавской ходьбе.
Rəy bildirmək
Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйтесь к этому дружному коллективу и находите свое счастье и здоровье с помощью скандинавской ходьбы.
Простота и действенность методики приятно вас удивят, а эффект не замедлит проявиться.
Мы расскажем об истории скандинавской ходьбы, о том, при каких болезнях ее следует применять, а также дадим краткие рекомендации с учетом особенностей того или иного заболевания.
Rəylər
2