Kitabı oxu: «Карма в кармане. Как скрытые законы, которым 2500 лет, управляют вашей жизнью, деньгами и карьерой – а вы этого даже не замечали»

Редактор Мария Синюкова

Дизайнер обложки Мария Александрова

Литературное агентство «Авторский метод»

© Дмитрий Толстяков, 2026

© Мария Александрова, дизайн обложки, 2026

ISBN 978-5-0069-4136-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Часть 1. Что за книга в ваших руках, кто я и зачем вам всё это читать?

Есть темы, к которым я возвращаюсь снова и снова. Не как к теоретическим конструкциям, а как к фундаментам собственной жизни. Карма – одна из таких тем. Я наблюдал её силу ещё до того, как осознал, как она называется. Видел, как она работает в финансах, инвестициях, семье, языке тела, страхах, деньгах. Видел, как повторяются события у совершенно разных людей, с разным уровнем образования и опыта, но с одним и тем же внутренним мотивом. И со временем понял: пока мы не понимаем, что такое карма на самом деле, остаёмся заложниками собственных иллюзий – даже если знаем всё про рынок, экономику, психологию или стратегию.

Эта книга – не о религии. Она не требует от вас веры в перерождения или законы вселенной. Это книга о законе, который уже действует в вашей жизни – независимо от того, знаете вы о нём или нет. Закон, по которому формируется характер, возникает повторяющийся жизненный сюжет, приходят или не приходят деньги, строятся отношения, появляются возможности, случаются потери.

Меня зовут Дмитрий Толстяков. Я автор и эксперт в области личных финансов, инвестиций и управления капиталом. Более десяти лет обучаю обращаться с деньгами осознанно: без суеты, без гонки за быстрыми решениями, с долгосрочной стратегией, смыслом и пониманием. Я помогаю не просто увеличить капитал, но и переосмыслить само отношение к нему. Видел многое. У меня были студенты, обременённые долгами, находившиеся в тупике и отчаянии. И были другие – известные люди, политики, долларовые миллионеры, звёзды. Но поразительно, что при всей разнице внешних обстоятельств их объединяло одно: внутренние закономерности, по которым разворачивалась их финансовая история.

В 2019 году получил премию «Лучший финансовый советник года» по версии АМИКС (Ассоциация международных инвестиционных консультантов и советников). С тех пор через мои курсы и школу безопасных инвестиций FIN-RA прошло более 100 000 начинающих и опытных инвесторов. Этот опыт дал мне не только методику, но и живую статистику: вижу, как люди обращаются с деньгами, как принимают решения, как одни разбогатели, а другие – нет, хотя делали, казалось бы, всё правильно.

Почти всю жизнь я связан со сферой финансов – учился в университете экономики и финансов в Санкт-Петербурге (сегодня это СПбГЭУ), а теперь владею собственной школой инвестиций. Но однажды понял: простых финансовых конструкций недостаточно. Советы вроде «копи на отпуск, открыв вклад» или «собери портфель из акций и облигаций» работают не всегда. Рациональность часто проигрывает страхам, привычкам, мотивациям. Люди с одинаковыми стартовыми условиями приходят к разным результатам. Почему?

Этот вопрос заставил меня копать глубже, всё больше обращаясь к философии, психологии, религиозной мысли. Сейчас я аспирант Русской христианской гуманитарной академии и пишу диссертацию по буддийской философии, в том числе по её взгляду на богатство, успех, деньги. Параллельно учусь на дипломном курсе в традиции университета Наланда, который проводится Тибетским домом (Дели) совместно с фондом «Сохраним Тибет» при поддержке Его Святейшества Далай-ламы. Там изучаю буддийскую философию, психологию и практику с опорой на тексты и традиции, которым более 2500 лет. А также имею богатый опыт слушания учений и собственной практики.

Моя задача – не проповедовать и не вовлекать вас в религию. Я рассматриваю буддизм как метод – древний, точный, проверенный временем способ понимать реальность. В том числе – реальность денег, кармы, труда и результатов. В этой книге я хочу поделиться тем, что понял, исследовал, проверил – как философ, как инвестор и как человек, много лет наблюдающий за проявлениями закона причины и следствия в жизни разных людей. Особенно в аспекте финансов и инвестиций.

Человек может обладать всеми нужными данными – и всё равно терять. Или бояться действовать. Потому что действуют не стратегии, а намерения. Кто-то не может удержать прибыль. Кто-то боится расти. Кто-то находит, но тут же теряет. Почему? Ответом каждый раз становится карма. Только не та, что «прилетает», а та, что формирует реальность изнутри.

Глава 1. Что такое буддизм, и почему вам не придётся отказываться от своих взглядов

Когда кто-то слышит слово буддизм, часто возникают тревожные внутренние вопросы: «А теперь мне нужно будет поверить во что-то?» или «Я не религиозный человек – это вообще для меня?»

Понимаю. Именно поэтому хочу в самом начале разложить всё по полочкам, чтобы вы могли читать эту книгу спокойно – не защищаясь, не споря внутренне, не чувствуя давления.

Во-первых, слово буддизм – это поздняя конструкция. Сам Будда никогда не называл своё учение буддизмом. Оно называлось Дхамма (или Дхарма на санскрите), что можно перевести как «закон», «истина», «путь». Это было не религией в привычном смысле, а способом понять, как устроен ум, как устроено страдание, как возможно выйти за его пределы.

Учение возникло в V веке до нашей эры в Северной Индии. Его основатель – принц по имени Сиддхартха, впоследствии известный как Будда Шакьямуни, или «Пробуждённый из рода Шакьев». Он не стремился создать культ. Он не требовал поклонения. Он предложил метод – ясный, логичный, проверяемый на опыте.

Сегодня буддизм существует в трёх пересекающихся измерениях.

– Как религия – со своими ритуалами, традициями, молитвами, храмами. Наверняка вы видели, как в странах Азии люди склоняются перед статуями Будды, делают подношения, просят о чём-то. В некоторых странах буддизм действительно приобрёл религиозную форму, вплоть до веры в чудеса. Но – и это важно – сам Будда не учил молиться ему. Он не обещал, что кто-то придёт и всё за нас решит. Наоборот, он говорил: «Проверяйте всё на собственном опыте. Не верьте, потому что я сказал. Смотрите, размышляйте, исследуйте».

– Как философия – строгая, этическая, ясная. Буддизм содержит в себе стройную систему мышления о том, как мы видим мир, как работает восприятие, что такое страдание (неудовлетворенность) и как выйти за его пределы. Он не даёт готовые ответы, а задаёт правильные вопросы.

– Как наука об уме – удивительно точная. За тысячи лет до появления нейронаук и психологии Будда и его ученики описали тончайшие процессы восприятия, мышления, внимания, привычки, воли. Современные исследователи всё чаще обращаются к буддийской аналитике как к системе, опережающей своё время.

В этой книге мы будем опираться именно на второе и третье измерения. Не будет религиозных догм. Не будет призывов к вере. Будет практическое, ясное и честное исследование того, как выстраивается наша жизнь через карму – не как абстрактное понятие, а как закон причин и следствий в уме.

Если вы спросите, буддист ли я, отвечу, что симпатизирую буддизму: изучаю его философию и практику, нахожу в нём опору. Но я родился в православной – христианской – семье. У меня академическое образование, любовь к точным наукам, критическому мышлению и проверке гипотез. Всё это я объединяю в том, что предлагаю вам здесь.

В этой книге не будет разговоров о перерождениях, посмертии, космологии и устройстве мира. Да, буддийское учение основано на представлении о перерождении и о том, что карма влияет не только на текущую, но и на будущие жизни. Оно опирается на идею освобождения из колеса страданий – сансары, где каждое новое рождение обуславливается предыдущими действиями. Однако в этой книге мы сознательно не будем углубляться в эти темы.

Не потому, что они не важны, а потому что моя задача – рассказать о карме в применении к жизни здесь и сейчас. Мне важно показать, как работает закон, по которому строится то, что вы ощущаете как свою реальность: ваше финансовое состояние, мышление, действия и их плоды. Убежден, что если мы будем работать над моментом «здесь и сейчас», то будущая жизнь, если она действительно есть, сама о себе позаботится.

Если захотите глубже изучить буддийскую метафизику и космологию, вам лучше обратиться к квалифицированному учителю традиции. Я же приглашаю к светскому, практическому разговору – о том, как намерения и действия формируют нашу реальность уже в этой жизни.

Я искал инструменты, чтобы помочь людям увидеть эти закономерности. Искал ясный, глубокий, не мистический, но настоящий язык. И именно в буддизме нашёл не веру – а систему наблюдения, духовной точности. Будда – один из немногих, кто говорил не о душе, не о наказании, а о причине и следствии в уме. Он не требовал поклонения. Он предлагал смотреть. Различать. Быть самим себе светильником¹. Отделять то, что ведёт к страданию, от того, что ведёт к ясности. Он создал язык, с помощью которого можно описывать тончайшие внутренние процессы – с той же точностью, с какой мы описываем структуру инвестиционного портфеля.

В этой книге я соединяю два языка:

– язык буддийской философии – строгой, глубокой, этически зрелой;

– и язык современного человека, живущего в мире финансов, выбора, нестабильности и свободы.

Должен также добавить: эта книга не претендует на академическую безупречность или полное соответствие каноническим текстам. Я ученик, исследователь, практик – и, как любой человек, ограничен своим восприятием, опытом, знанием. Некоторые формулировки, интерпретации или упрощения могли быть сделаны мной неумышленно – лишь с целью приблизить сложное к ясному, древнее – к живому.

Если где-то я выразился неточно, если допустил искажение, заранее прошу прощения. Моя цель – не навязывать, не поучать и не создавать иллюзию абсолютной истины, а поделиться тем, что понимаю на своём уровне, с открытым сердцем и искренним намерением быть полезным.

Я предлагаю воспользоваться советом Будды – не принимать что-либо на веру, а проверять самостоятельно:

Ну же, каламы², не принимайте [чего-либо только] на основании устной традиции… Но когда вы знаете сами: «Эти вещи являются благими, эти вещи безукоризненны, эти вещи восхваляются мудрыми, эти вещи, если следовать им, ведут к благополучию и счастью», – то тогда вам следует жить в соответствии с ними.³

На что я опирался при подготовке книги?

Я стремился опираться не на догадки и пересказы, а на те источники, которые максимально приближены к изначальному учению Будды. Главным основанием для моих размышлений и выводов стал Палийский канон – древнейшее собрание текстов, в котором зафиксированы речи Будды, элементы его биографии и систематизировано его учение.

Именно на сутты⁴ Палийского канона я чаще всего ссылаюсь в этой книге. Там, где это уместно, будут конкретные отсылки к соответствующим суттам – чтобы вы могли сами при желании обратиться к первоисточнику.

Важно понимать, что слово Будды первые несколько столетий передавалось устно, в форме живого обучения. Только в I веке до н. э. его впервые зафиксировали на пальмовых листьях монахи Шри-Ланки на языке пали. Эти тексты и составили впоследствии Палийский канон⁵. При этом множество палийских источников было утеряно. Переводы – особенно на русский язык – часто осуществляются не напрямую с пали, а, например, через тексты на английском. В частности, я многократно обращаюсь и цитирую переводы канона с сайта theravada.ru, выполненные переводчиком под псевдонимом SV с английской версии на русский язык. Несмотря на академическую неидеальность, я полагаю, что в рамках данной книги этих переводов вполне достаточно, чтобы почувствовать суть и дух учения Будды.

Помимо Палийского канона, я опирался на важнейшие комментарии и труды, раскрывающие устройство кармы (=каммы⁶) и сознания.

– «The Workings of Kamma» достопочтенного Па-Аук Тоя Саядо – одно из самых систематичных и доступных объяснений закона кармы в тхеравадинской традиции. На русском языке книга известна как «Действие каммы». Она помогает понять, как именно формируются причины и какие условия определяют их созревание.

– Труды достопочтенного Праюдха Паютто – выдающегося современного буддийского мыслителя, философа и переводчика. Его тексты и интервью (в особенности о нравственности и законе кармы) помогли мне увидеть мост между философским, социальным и практическим измерениями буддизма.

– Бхиккху Бодхи – один из крупнейших современных переводчиков Палийского канона. Его предисловия, комментарии и лекции отличают ясность, глубина и искренность.

– Тханиссаро Бхиккху – американский монах, чьи переводы, эссе и практические наставления в духе лесной традиции дают очень приземлённое, но в то же время философски цельное понимание учения.

– Абхидхарма и философия Васубандху. В рамках своей работы я исследовал философские основания буддизма, в том числе «Учение о карме» Васубандху – сложный и глубокий труд, раскрывающий мельчайшие элементы опыта, ума и причинности. Васубандху занимает особое место в истории буддийской мысли: он был ключевой фигурой в переходе от раннего к махаянскому буддизму и оказал влияние на развитие буддийской психологии.

Также я использовал академические труды, к которым обращался в рамках подготовки кандидатской диссертации. Так совпало, что я создал эту книгу параллельно с написанием диссертационной работы, – это упростило работу с источниками, среди которых:

– Ф. И. Щербатской – «Избранные труды по буддизму»;

– А. М. Пятигорский – «Введение в изучение буддийской философии»;

– В. Г. Лысенко – «Ранний буддизм. Религия и философия»;

– Е. П. Островская и В. И. Рудой – «Классические буддийские практики. Вступление в нирвану»;

– Лекции Евгения Алексеевича Торчинова – «Введение в буддологию».

Хочется отметить, что до Октябрьской революции буддология активно развивалась в Российской империи. После периода упадка интерес к ней постепенно возвращается, и сегодня мы имеем доступ к очень ценным исследованиям.

Наконец, особое место в моей подготовке занимает обучение на дипломной программе в традиции университета Наланда, которую в Индии проводит Тибетский дом под патронажем Его Святейшества Далай-ламы XIV. Моим основным учителем на этой программе является достопочтенный геше Дордже Дамдул, один из крупнейших современных буддийских философов и переводчиков. Я также имел возможность присутствовать на учениях Его Святейшества в Бодхгайе (в месте, где Будда обрёл пробуждение) – это опыт, который невозможно передать словами.

Также я вдохновлялся книгами геше Майкла Роуча и его системой «Алмазный огранщик». Его подход к карме через теорию семян и отпечатков в сознании оказал значительное влияние на часть книги, где речь идёт о причинах, скрытых в уме, и о том, как именно формируется реальность, которую мы переживаем. Эти идеи стали для меня мостом между буддийской философией и прикладной жизнью современного человека.

Мои учителя медитации – Энтони Марквелл и Игорь Будников – сыграли важную роль в формировании моего взгляда на то, как работает ум и как это знание сочетается с законом кармы.

И, конечно, моя личная практика. Я прошёл на момент написания этой книги семь ретритов випассаны, и каждый из них оставил глубокий отпечаток. Этот опыт стал не только фоном, но и основой для всех размышлений, изложенных в книге.

За последние годы я прочёл десятки книг по буддийской философии и психологии, провёл множество часов в диалогах с учителями, наставниками, исследователями и монахами и посвятил сотни часов самостоятельной практике – в тишине, ретритах, реальной жизни, где проверяется каждый тезис.

Этот путь не был линейным. Он не дал готовых ответов – но дал живое ощущение, что понимание может углубляться. Именно поэтому я верю: те принципы, которые вы найдёте в этой книге, применимы к нашей жизни, к нашему уму, к нашим деньгам и усилиям. Не как догма, а как проверяемая реальность.

Теория без практики мертва. Именно поэтому я всегда стремился объединить три опоры: слушание, размышление и практику. Надеюсь, что такой подход – на стыке академического знания, личного опыта и традиционного учения – сделает моё изложение понятным и близким вам.

Что даст вам эта книга?

Эта книга построена как путь. Не теория ради теории, а практическое размышление, проверенное жизнью, и на себе, и на сотнях моих учеников.

Она состоит из трёх частей, каждая из которых поможет вам не просто узнать что-то новое, а увидеть иначе свою жизнь, усилия, мотивации, деньги и плоды своих действий.

Первая часть – это очищение взгляда

Мы разберёмся, что такое карма на самом деле. Почему вы, скорее всего, неправильно понимаете её значение. Где вы ошибаетесь – не потому, что глупы, а потому, что живёте в культуре, где слово «карма» стало мемом. Мы поговорим о том, что в буддизме считается кармой, а что – нет. Почему это не про наказание и не про судьбу, а про причинность и мышление.

Мы также обсудим распространённые мифы: от идеи возмездия до фатализма. Посмотрим, как буддизм описывает сознание, как в уме появляются семена поступков – те самые кармические отпечатки, – и где они «хранятся». Потому что без понимания устройства ума разговор о карме становится разговором о фантазиях.

Но прежде чем говорить о карме, мы сделаем шаг назад и рассмотрим, как вообще устроен человек с точки зрения буддийской философии. Препарируем понятие «ум», разберёмся, почему «я» – это не совсем то, что кажется. Мы поговорим о трёх фундаментальных характеристиках существования – анатта (отсутствие неизменного «я»), анитья (непостоянство) и дуккха (страдание, неудовлетворённость), – потому что именно на этих трёх опорах строится буддийское видение реальности.

Вы узнаете, как работает восприятие, как формируется опыт и как всё это связано с кармой. Мы кратко коснёмся понятия колеса сансары или бытия и покажем, что именно его вращает. Разберём главную причину кармы – три яда ума: жажду, злобу и неведение, которые лежат в центре любого неблагого действия и не дают нам вырваться из круга повторений.

Эта часть – как протирание очков. Прежде чем смотреть вдаль, нужно увидеть чётко, чем мы смотрим и откуда.

Вторая часть – кармический компас

Это центральная часть книги. Здесь пойдём вглубь: почему вообще карма существует, откуда она берёт силу, что в буддизме считается действием, а что – нет. Мы поговорим о намерении – ключевом элементе кармы, без которого не работает ни один поступок. Разберём 10 путей благих и неблагих действий, подробно и с примерами. И самое главное – вы увидите, какие плоды приносят эти действия через год, десять лет или уже завтра.

Это, по сути, практическая инструкция к жизни, где мораль – не система наказаний, а навигатор для тех, кто хочет не страдать, а расти.

Третья часть – применение в сфере богатства, успеха и денег

Здесь всё соединяется. Мы берём философию и прикладываем её к реальной жизни: к деньгам, управлению капиталом, инвестициям, удаче и неудаче, к тому, почему один человек зарабатывает легко, а другой тонет в долгах. Я покажу вам, как принципы кармы работают внутри экономики, бизнеса, финансового поведения. Не в метафорическом смысле, а буквально: как одни действия, мысли и слова закладывают плоды будущего богатства – или бедности.

Вы поймёте, почему у одних людей деньги появляются естественно, как будто «везёт», а другие словно саботируют всё, что ни начнут. Это не магия. Это последствия поступков. Карма в действии. Мы разберёмся, какие именно действия приводят к таким последствиям. Переведём на язык финансов простые, но глубокие буддийские формулы – и вы увидите, как эти древние принципы живут в ваших ежедневных решениях.

В этой части мы также сделаем важный переход: от этических норм, о которых говорили в предыдущих главах, к сферам накопления заслуг. Мы увидим, что даже в самых материальных областях жизни – от инвестиций до предпринимательства – действуют те же духовные законы. И что именно созидательные действия, наполненные правильным мотивом, становятся основой для устойчивого богатства. Не только внешнего, но и внутреннего.

И наконец, мы поговорим о самом главном: как действовать. Как, используя эти древние законы, начать строить жизнь, наполненную, яркую, спокойную и счастливую. Не идеальную. Не защищённую от всех бурь. Но ту, где вы понимаете, как устроена причинность. Где вы знаете, откуда берётся ваша сила. И где ваши действия начинают приносить плоды, которые вы действительно хотите.

В этой части книги вы получите не только философское объяснение, но и практическое руководство по личным финансам. Мы разберём доходы и расходы, сбережения и инвестиции – но через призму учения о карме. Чтобы вы увидели: каждое ваше решение в области денег – это не просто бухгалтерия, а посев семян, которые неизбежно принесут результаты.

А чтобы отдельные моменты стали особенно наглядными, я буду использовать формат вопросов и ответов. Это дополнительный способ объяснения, где сложные вещи можно развернуть простым языком, через живые вопросы и практичные ответы.

Кроме того, отдельные материалы, ссылки на мой сайт, лекции и углублённые объяснения для тех, кто захочет пойти дальше, я оформил в книге в виде QR-кодов. Наведя на них камеру телефона, вы сможете сразу получить доступ к дополнительной лекции, подкасту или подписке – это всё поможет расширить понимание и закрепить пройденное.