"Мозговодство. Путь к счастью и удовлетворению" kitabından sitat
Исследования показывают, что у людей после занятия спортом увеличивается уровень эндорфинов. При регулярных физических нагрузках улучшаются умственные способности, увеличивается количество клеток в центрах мозга, отвечающих за память, снижается риск развития и прогрессирования болезни Альцгеймера, повышается настроение и многое другое. Поэтому если вы не помните, когда последний раз выходили из дома, то сегодня, возможно, тот самый день.
Нет в продаже
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
16 iyul 2019Yazılma tarixi:
2019Həcm:
199 səh. 32 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-103233-3Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
