"Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги" kitabından sitat

Какие проблемы возникают в результате гиперответственности? Вы усерднее других работаете, принимая на себя чужие проблемы. Вас не оставляет плохое самочувствие, вы не получаете помощи, происходит выгорание, вас гложут постоянное беспокойство и мысли о других людях. А когда вы даете советы людям, это отталкивает их. И вы вините себя в ошибке. Но ваша ошибка в другом: в отсутствии личных границ и приумножении трудностей, которые вы добровольно принимаете на себя.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
03 mart 2019
Tərcümə tarixi:
2018
Yazılma tarixi:
2017
Həcm:
177 səh. 79 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-9573-3327-2
Müəllif hüququ sahibi:
ИГ "Весь"
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabla oxuyurlar