"Найди время. Как фокусироваться на Главном" kitabından sitat

1. Как можно больше отжиманий в один прием. Затем – одна минута отдыха. 2. Как можно больше приседаний в один прием. Затем – одна минута отдыха. 3. Как можно больше поднятий груза (считаются подтягивания, гантели, штанга и любое силовое сгибание рук). Затем – одна минута отдыха.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
08 noyabr 2018
Tərcümə tarixi:
2019
Yazılma tarixi:
2018
Həcm:
294 səh. 141 illustrasiyalar
ISBN:
9785961420517
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
Yükləmə formatı: