"Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга" kitabından sitat
Похудение при голодании часто бывает недолгим, изза того что в первые дни теряется много воды (и из-за уменьшения воспаления после удаления раздражающих продуктов, и из-за высвобождения гликогена и связанной с ним воды). Ключ к снижению веса – не переедать, когда период голодания закончен, и соблюдать умеренный режим тренировок.
11,20 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
25 noyabr 2020Tərcümə tarixi:
2019Yazılma tarixi:
2016Həcm:
345 səh. 109 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-108444-8Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
