10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,62 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни
Mətn
Həcm 158 səhifələri
2012 il
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни
Seriyaya daxildir «Ты справишься! Воркбуки для подростков»
6,14 ₼
Kitab haqqında
«Когда люди говорят тебе, что ты не сможешь жить по-своему, не верь им».
Ты когда-нибудь задумывался, насколько изменится твоя жизнь, если ты сможешь дать отпор страхам, тревоге и сомнениям? Несмотря на все переживания, которые ты испытываешь каждый день, у тебя есть шанс жить свободно и уверенно, если отважиться взять под контроль свои эмоции.
Эта книга подружит тебя даже с самыми сложными чувствами, из-за которых бывает необъяснимо грустно и тяжело. Советы и упражнения в ней основаны на проверенной и эффективной терапии принятия и ответственности, которая научит тебя управлять своим мыслями так, чтобы они не управляли тобой.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Janr və etiketlər
Böyüməyin problemləriHəyata münasibətProblemlərin aradan qaldırılmasıPsixoterapiyaPsixotexniklərQəbul və məsuliyyət terapiyasıXarici psixologiyaXarici uşaq kitablarıYeniyetmə psixologiyasıYeniyetməlikYeniyetmələr üçün kitablarÖzünü inkişaf / şəxsi inkişafÖzünü tanımaqÖzünü tapmaqÖzünə köməkÖzünə münasibətÖzünə nəzarət
Seriyaya daxildir "Ты справишься! Воркбуки для подростков"
Öncə populyarlar
Мне понравилась эта книга тем, что в ней есть упражнения и практические задания! У меня получилось победить в «битве» за свои собственные чувства, а также делать правильный и обдуманный выбор в различных ситуациях.
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Осознанность» означает способность концентрировать внимание с намерением и любопытством. А «воин» – это человек, который готов действовать с энергией и мужеством, добиваясь того, что для него важно
Kitab Джозефа В. Чиаррочи, Луизы Хайес və s. «Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 1 rəy1