"ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность" kitabından sitat
возбуждая голод в моменты, когда надо отвлечь ваше внимание. Например: • забыть про неприятный разговор с матерью; • не вспоминать, что в этот день недели в это время со мной случилось что-то очень страшное; • не думать о том, что завтра ждет серьезное дело; • забыть о провале и прекратить сожалеть о допущенной ошибке; • оборвать фрустрацию и заполнить скуку; • перестать копаться в памяти и так далее.
Digər Sitatlar
13,02 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
18+Litresdə buraxılış tarixi:
10 noyabr 2025Yazılma tarixi:
2025Həcm:
374 səh. 24 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-230023-3Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir " Когда тело говорит. Книги по психосоматике от врача, психосоматолога Екатерины Т..."
