10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,15 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Система Трёх. Через аскезу к достижению цели. Меню на 900 ккал на 40 дней
Mətn
Həcm 78 səhifə
2026 il
Система Трёх. Через аскезу к достижению цели. Меню на 900 ккал на 40 дней
müəllif
Елена Светлая
Seriyaya daxildir «Система Трёх»
11,42 ₼
Kitab haqqında
Эта книга продолжает идеи программы «Система Трех. Очищение.» и предлагает новый алгоритм взаимодействия с собой, основанный на принципах практической аскезы в монашеских традициях. Через сознательный отказ от излишеств, умеренность в питании, спокойный ум и бережную работу с телом создается пространство для накопления внутренней энергии для достижения целей и решения нужных вам задач.
Защелачивающее меню на 900 ккал в день, построенное на чистых продуктах, режим питания 16/8, ежедневные практики – все это помогает оздоровить организм и обрести внутреннюю гармонию.
Важно! Перед началом программы рекомендуется консультация врача при наличии хронических заболеваний.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Елены Светлой «Система Трёх. Через аскезу к достижению цели. Меню на 900 ккал на 40 дней» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.