10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,98 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
Mətn
Həcm 227 səhifə
2022 il
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
müəllif
Элейн Эллиотт-Москва
Seriyaya daxildir «Psychology workbook»
9,72 ₼
Kitab haqqında
В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от самоограничивающих установок и убеждений ригидного мышления и заменить их мышлением роста, которое повысит устойчивость и уверенность в себе, сформирует основу для изменения жизни. В книге также представлено множество практик и упражнений из КПТ.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Seriyaya daxildir "Psychology workbook"
Əvvəlcə populyarlar
Прекрасная книга! Она помогает изменить свою жизнь с помощью КПТ.
Текст написан простым языком и много практики. Упражнения в книге побудили меня переосмыслить мои ошибочные убеждения и уменьшить тревогу.
Книга супер! Хочется применять. Понравились конкретные примеры, методы с таблицами. Хочется проработать прошлые ситуации и быть готовой к новому развитию с помощью этой книги! Это реальная помощь и защита психики плюс открытие пути к лучшей жизни. Очень вовремя мне попалась. Спасибо.
Это хорошее пошаговое руководство работы со своим мышлением, мне понравился язык автора и обилие примеров, удобные таблицы.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Далласский клуб покупателей»
Kitab Элейн Эллиотт-Москва «Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
16 noyabr 2023Tərcümə tarixi:
2023Yazılma tarixi:
2022Həcm:
227 səh. 46 illustrasiyalarISBN:
978-5-4461-2346-9Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Питер (Айлиб)
Rəylər, 3 rəylər3