"Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок" kitabından sitat
Итак, осознанность означает присутствие здесь и сейчас. Оно предусматривает способность проживать текущий момент, переживая впечатления непосредственно по мере их поступления, не отвлекаясь и не давая пучине посторонних мыслей поглотить вас.
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
27 oktyabr 2014Tərcümə tarixi:
2014Yazılma tarixi:
2011Həcm:
300 səh. 51 illustrasiyalarISBN:
978-5-9614-3313-5Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал