"Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок" kitabından sitat

Медитация. С чего начать. Советы новичкам

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Don't worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться. 108 коротких историй о том, как сделать лимонад из лимонов жизни

Осознанность и плюшевый мишка. Вопросы и ответы по укрощению твоего дикого ума

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Практика Дхаммы

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Привычки Дзэн Осознанности. От страданий к счастью за 30 дней

Свободное падение. Дхамма встречи с неблагоприятным

Психологический тренинг для бегунов

Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых

Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни

Как медитировать. Подружитесь со своим умом

Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн

Мой путь

Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена

Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления

Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию

Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости

Это мой конёк. Наука запоминания и забывания

Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям

Медитация сатипаттхана

Свет ума. Подробный путеводитель по медитации

Сознавание. Наука и искусство присутствия