"Фитнес. Секретные методики спецслужб" kitabından sitat

У тех, кто только начал приобщаться к фитнесу, нагрузка должна находиться в пределах 60–70 процентов от максимального количества сокращений. Только после того, как вы выйдете из категории новичков, можно увеличивать пульс до 80–85 процентов от максимума.
Digər Sitatlar
Эшли Симмонс
Mətn, audio format mövcuddur
3,3
14 qiymət
3
rəy
2
sitatlar
2,10 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
04 noyabr 2015
Həcm:
50 səh. 1 illustrasiya
Müəllif hüququ sahibi:
АБ Паблишинг Трейд
Yükləmə formatı:
Onlayn oxumaq
Seriyaya daxildir "Секретные методики спецслужб"
Seriyanın bütün kitabları