"Фитнес. Секретные методики спецслужб" kitabından sitat

Вычислить оптимальный пульс, при котором организм с максимальным эффектом расходует жир, можно по формуле 220 минус ваш возраст, затем умножить полученное число на 0,65.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
04 noyabr 2015
Həcm:
50 səh. 1 illustrasiya
Müəllif hüququ sahibi:
АБ Паблишинг Трейд
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 4,5, 13 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 3,9, 7 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,3, 14 qiymətləndirmə əsasında