Такой простой метод Наумо. Не читал.
Кто пробовал завязать с куревом, алкоголем или наркотиками? Получилось, легко?
Так и с едой. Отказаться от привычки есть не один раз в день не так просто. Особенно если уже садился на какие то диеты. Перед этим ты принимал решение – создавал постулат, что будет так!!! Когда диету закончил постулат не отменил. Так и с куревом. А только постулаты и работают в этой вселенной. Не бойтесь принимать новые решения. Только не забывайте отменять устаревшие и противоположные принятые раньше. Ваша жизнь заметно улучшится. Не я сказал, один учёный. Не просто учёный, а тот кто изучал этот вопрос. С февраля 2020г я перешёл на один раз в сутки и мне это нравится. Без этого японца, я о нём узнал 8 февраля. Шёл к этому целый год. Успехов! Успех – Результат приложенных усилий, знаний и усердия с которым эти усилия прикладывались.
Забыл сказать!
Как отменить постулат или котрпостулат? На примере курения. Вспоминаете, когда вы впервые решили курнуть. Допустим, вспомнились друзья и недруги детства, компания. Поймали картинку этого. И ваше решение – я буду курить как они. Стало плохо, рвота была. Я же мужик! Так вот, самое первое решение-постулат он самый сильный в отношении последующих решений не курить. Поймали картинку, повторяете точно, как звучало ваше решение (можно молча) и щёлкнув пальцами
произносите Отменяю! молча или вслух кому как нравится. Потом принимайте нужный вам постулат. Я этого раньше не знал и бросал во время голоданий. На третий день голода, курево становится противным. Потом срывался и опять голодал. То кум приехал, курнём твоих, то друга в эл-ке встретил и так много раз. начинал голодать. с 21.07.2001г бросил и по ныне. с 2008 и от алкоголя отказался.
Rəylər
62