Şərhlər, 4 rəylər

Хорошая. Автор не лишен логики и осведомленности. Видимо много читал и по виду ученый. Нету бла бла бла. Впечатлен. Если бы он написал бы еще о своем питании вообще бы было классно

Спасибо автору за энтузиазм и просветительство! Чётко и внятно изложена суть метода омоложения, предложены снимки - это удобно для освоения упражнений.

Забавно! Хочу попробовать делать упражнения, чтобы посмотреть на результат. Думаю, что позже добавлю к этому комментарию свои наблюдения

Делаю упражнение, данное в книге, чтобы жить без старости, выполняю также комплекс различных других упражнений. Благодарю автора