«Топ-30 упражнений для спины» kitabının rəyləri, 2 rəylər

Хорошее пособие, упражнения действительно помогают. Написана книга понятно, без воды, есть иллюстрации для правильного выполнения

Эта книга готовое руководство к действию. Дается полная, качественная тренировка для мышц спины. В книге дается только полезная информация без всякой воды. Очень удобно пользоваться книгой. Сначала прочитать, изучить упражнения, а затем по иллюстрациям делать их. Можно делать весь комплекс полностью, либо составить свою тренировку.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Фрэнк Грин
Mətn
2
rəy
4,03 ₼

Janr və etiketlər

Idman / fitnesSağlamlıqSəhiyyə
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
21 oktyabr 2020
Həcm:
35 səh. 28 illustrasiyalar
ISBN:
9785005161963
Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Yükləmə formatı:
Onlayn oxumaq

Bu kitabla oxuyurlar

Краткое содержание «Голубые зоны. Правила долголетия»Екатерина Ракова
Mətn
Orta reytinq 4,6, 32 qiymətləndirmə əsasında
Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальностиГлория Марк
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,1, 11 qiymətləndirmə əsasında
Дом мечты, который приносит доход. Пошаговое руководство по строительству для семьи и бизнесаЭля Ангелова
Mətn PDF
Orta reytinq 3, 2 qiymətləndirmə əsasında
15 световых лет. История бренда «Рисуй светом»Константин Перминов
Audio
Orta reytinq 5, 6 qiymətləndirmə əsasında
50 кирпичей успехаАлександр Синеркин
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 40 qiymətləndirmə əsasında
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизниНурия Рур
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 9 qiymətləndirmə əsasında
Акционер. Большие деньги на маленьких компанияхВалерий Золотухин
Audio
Orta reytinq 4,6, 40 qiymətləndirmə əsasında
Курс на прибыль. От идеи до успешного бизнесаПавел Столбов и др.
Audio
Orta reytinq 4,6, 8 qiymətləndirmə əsasında
Путь: как ускорить продвижение к финансовой свободеТони Роббинс и др.
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 23 qiymətləndirmə əsasında
Влиятельные семьи Англии. Как наживали состояния Коэны, Ротшильды, Голдсмиды, Монтефиоре, Сэмюэлы и СассуныХаим Бермант
Audio Avtomatik oxucu
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında

Müəllifin digər kitabları

Топ-15 меню и упражнений для похудения при работе за компьютеромФрэнк Грин
Mətn
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Лечение локтевого сустава (упражнения и препараты)Фрэнк Грин
Mətn
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında
Топ диет и упражнений для похудения при сидячей работе. Если нет времени и лишних денег!Фрэнк Грин
Mətn
Orta reytinq 5, 3 qiymətləndirmə əsasında
Топ-30 упражнений для улучшения зренияФрэнк Грин
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Лечение суставов пальцев (упражнения и препараты)Фрэнк Грин
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Топ-30 упражнений для глазФрэнк Грин
Mətn
Orta reytinq 5, 5 qiymətləndirmə əsasında
Топ-30 упражнений для спиныФрэнк Грин
Mətn
Orta reytinq 4,3, 3 qiymətləndirmə əsasında
Топ-30 упражнений от боли в поясницеФрэнк Грин
Mətn
Orta reytinq 4,3, 3 qiymətləndirmə əsasında
Лечение плечевого сустава: упражнения и препаратыФрэнк Грин
Mətn
Orta reytinq 4,7, 49 qiymətləndirmə əsasında
Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты)Фрэнк Грин
Mətn
Orta reytinq 4,8, 80 qiymətləndirmə əsasında