"Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века" kitabından sitat

Выносливость — это способность выдерживать определенную работу путем улучшения состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем и всех основных мышечных групп, а не тренировка отдельных мышц, которые позволяют поднимать вес.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
26 noyabr 2010
Tərcümə tarixi:
2021
Yazılma tarixi:
1983
Həcm:
331 səh. 3 illustrasiyalar
ISBN:
9785916577853
Tərcüməçi:
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip