mətn

Həcm 90 səhifələri

2021 il

12+

Digər versiyalar

1 kitab
Активное долголетие

Активное долголетие

2,22 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,23 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами, даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хорошее пособие для тех кто занимается своим здоровьем. Все советы грамотные и полезные, без воды все по делу, читать интересно

Не могу сказать что в книге есть какие-то откровения и неизвестные факты, но читала с интересом.Мне за 50 и есть проблемы, решение которых предлагает автор. Буду пробовать. А вот правильное дыхание я уже начала осваивать по другой книге и абсолютно согласна с автором-это надо практиковать. К прочтению рекомендую

Rəy bildirmək

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək

Kitabın təsviri

Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами, даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Kitab Геннадия Кибардина «Активное долголетие» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
15 aprel 2021
Son yeniləmə:
2021
Həcm:
90 səh. 18 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-119567-0
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip