10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,86 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению
Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению
müəllif
Хонгюн Юн
Seriyaya daxildir «Фонари счастья. Книги, которые освещают путь (Эксмо)»
8,59 ₼
Kitab haqqında
Бестселлер с тиражом свыше 1 миллиона экземпляров!
Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе – это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Всё это приводит к чувству беспомощности, тревожности, а иногда и депрессии.
Психиатр и эксперт по самооценке Хонгюн Юн в своей книге собрал ежедневные упражнения и техники, которые помогут решить проблемы с самооценкой и обрести внутреннюю опору. Следуя этой методике вы научитесь жить в гармонии с собой и своими эмоциями, найдете внутри себя свет, который осветит вашу жизнь и поможет преодолеть препятствия на пути к счастливой жизни.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Digər versiyalar
1 kitab 13,54 ₼
Rəylər, 1 rəy1
Bütün rəyləri gör
Əvvəlcə populyarlar
Проживаю не простой период в жизни, когда самооценка падает, эта книга мне помогла. После ее прочтения споконой и приятно на душе.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Даже когда им признаются в любви, они в первую очередь сомневаются. В начале отношений они все сомневаются, а затем становятся навязчивыми. Возможно, кто-то считает это страстью
все испортить, всегда уступал возможности другим людям
Kitab Хонгюн Юн «Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.