16+
mətn

Həcm 273 səhifələri

16+

15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния

mətn
3,5
1 dəyərləndirmə
7,41 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,75 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.

Janr və etiketlər

Павел лучший специалист по психологии

почти все его книги прочитал Если приминяти практически результат сразу заметен


Всем рекоминдую прочитать книги павла

Собственно Павел был прав . Стоит работать над собой постоянно . принимать откаты фобий/депрессий . благодарность . я думаю если вы находитесь в депресии или просто подалвенном настроении это книга поможет вам взять себя в свои руки и понять что мысль несёт в себе только заряд , а заряд от эмоционального состояния . А при расстройствах все воспринимается более и более остро . удачи всем кто взяв эту книгу признает что ответственность лежит только на вас . и вы способны.

Отличная книга, всё, что нужно, всё собрано в этой книге. Написана доступным языком, главное работать и не лениться. Может быть полезна и людям у которых апатия во время тревожных расстройств.

Хорошая книга , в принципе как и все другие книги данных авторов. Выражаю огромную благодарность за Ваши труды , за помощь и всю информацию , что вы несёте людям в наше время

Отличная книжка. Илья Качай супер специалист по ТР и апатичным состояниям.

А эта книга собрала все лучшее из КПТ и лучше и не нужно)

Еще хорошая книжка Настройки Ума, но и в этой почти все есть

Rəy bildirmək

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək

Kitabın təsviri

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.

Kitab Павла Федоренко, Ильи Качая «15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
22 yanvar 2020
Həcm:
273 səh. 73 illustrasiyalar
ISBN:
9785449808301
Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip