«Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций» kitabından sitatlar
«Какой ужас меня может ждать?» – «На самом ли деле случится катастрофа?» – «Имеет ли эта мысль основания?» – «Что самое ужасное может произойти?» – «Как я смогу справиться с ситуацией, если произойдёт худшее?» – «Что самое лучшее может случиться?» – «Каков наиболее реалистичный исход ситуации?» – «Насколько я верю в эту мысль в процентах?» – «Какие есть доводы в пользу этой мысли?»
4,19 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
04 iyul 2018Həcm:
80 səh. 1 illustrasiyaISBN:
9785449303493Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
