Вы делитесь важной новостью, а в ответ слышите короткое «понятно». Ждёте тёплых слов — получаете совет. Почему это задевает? И всегда ли чужая реакция означает равнодушие?

«Когда тебя не поддержали» — короткая книга об ожиданиях, поддержке и отношениях с собой и другими. Через знакомые жизненные ситуации автор предлагает разобраться, где заканчиваются факты и начинаются наши догадки, чем ожидание отличается от договорённости и как сказать о том, что вам важно.

Здесь нет обвинений за обиду и призывов «просто стать сильнее». Однако есть разные способы действовать.

Эта книга — возможность увидеть, что привычная реакция не единственная, и выбрать свой следующий шаг, сохраняя уважение к себе и другим.