Код силы: 12 архетипов, из которых складывается твоя уникальность. От внутреннего хаоса — к целостности. Практики и упражнения для исследования себя

Если ты чувствуешь, что не реализуешь свой потенциал, постоянно обесцениваешь себя, сомневаешься и откладываешь то, к чему на самом деле лежит душа, — эта книга для тебя.

Она поможет увидеть свою уникальную комбинацию 12 архетипов, понять, какие части тебя влияют на твои решения, и собрать их в единую команду. Чтобы перестать сравнивать себя с другими, почувствовать собственную силу и двигаться к своим целям — не принуждая себя, а опираясь на свои ресурсы и ценности.

Ирина Бойко — психолог и преподаватель с более чем 10-летним опытом. Ее курсы прошли более 3000 человек.

Через личные истории, терапевтические практики и проверенные упражнения автор помогает перейти от ощущения внутреннего хаоса к целостности: понять свои внутренние противоречия, перестать бороться с разными частями себя и научиться опираться на их силу. А с этой опорой — разрешить себе больше: свое дело, свои деньги, свою жизнь.