"Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве" kitabından sitat
принимая питье среди ночи». И со мной это тоже происходит. При дыхании ртом тело теряет на 40 процентов больше воды. Мне это не казалось столь существенным. Я каждую ночь просыпался от ощущения першения и сухости в горле. Можно, конечно, подумать, что такая потеря жидкости уменьшает потребность в мочеиспускании, но, как ни странно, все происходит наоборот. В фазе самого глубокого восстановительного сна гипофиз – железа размером с горошину в нижней части мозга – вырабатывает гормоны, контролирующие производство адреналина, эндорфинов, гормонов роста и других веществ, включая вазопрессин, который регулирует накопление жидкости в клетках тела. Благодаря этому животные могут спать всю
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
25 iyun 2021Tərcümə tarixi:
2021Yazılma tarixi:
2020Həcm:
380 səh. 1 illustrasiyaISBN:
9789851551367Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Попурри
