"Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью" kitabından sitat
Когда намерения сформулированы в отрицательной форме – «Я не буду переедать» или «Я не буду злиться», – они быстро исчерпывают наши ограниченные запасы воли и дисциплины. Неделание требует постоянного самоконтроля.