"Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью" kitabından sitat

Регулярное восстановление запасов энергии гарантирует нам, что мы можем работать на полной мощности – до тер пор, пока требования к нам остаются постоянными. Но что делать, когда требования к нам начинают превышать наши резервы и оказывается, что нам не хватает даже «полного бака»? Чтобы увеличить емкость «аккумуляторов», мы должны подвергать себя большему стрессу – сопровождая его адекватным восстановлением.
Digər Sitatlar
8,24 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
21 aprel 2009
Tərcümə tarixi:
2022
Yazılma tarixi:
2003
Həcm:
155 səh. 9 illustrasiyalar
ISBN:
9785001957942
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabla oxuyurlar