"Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии" kitabından sitat

Digər Sitatlar
Карисса Густафсон
Mətn, audio format mövcuddur
5
rəyləri
6
sitatları
10,75 ₼
Yaş həddi:
18+
Litresdə buraxılış tarixi:
26 oktyabr 2022
Tərcümə tarixi:
2022
Yazılma tarixi:
2020
Həcm:
192 səh. 37 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-175317-7
Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Onlayn oxumaq
Seriyaya daxildir "Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы"
Seriyanın bütün kitabları

Bu kitabla oxuyurlar

Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосужденияРобин Д. Уолсер и др.
Mətn
Orta reytinq 5, 5 qiymətləndirmə əsasında
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид А. Кларк
Mətn
Orta reytinq 4,4, 5 qiymətləndirmə əsasında
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон и др.
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 6 qiymətləndirmə əsasında
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг и др.
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 16 qiymətləndirmə əsasında
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран и др.
Mətn
Orta reytinq 4,8, 9 qiymətləndirmə əsasında
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса Густафсон
Audio
Orta reytinq 4,7, 26 qiymətləndirmə əsasında
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. Нваогу
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
Mətn
Orta reytinq 4,8, 19 qiymətləndirmə əsasında
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себяСтивен Гиз
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 24 qiymətləndirmə əsasında
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с умаАманда Кассил
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 18 qiymətləndirmə əsasında