Əvvəlcə populyarlar
антидот от выгорания. Помогает перестать гнаться за идеалом и разрешает быть неидеальным. Даёт простые техники (дыхание, декомпозиция задач), чтобы снять напряжение. Идеально для перфекционистов и тех, кто живёт в постоянном стрессе. Основной посыл: иногда «тупить» — это не лень, а мудрость и забота о себе.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
18+Litresdə buraxılış tarixi:
03 iyun 2025Həcm:
100 səh. 1 illustrasiyaISBN:
9785006719866Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Şərhlər, 1 rəy