mətnHəcm 190 səhifələri
2020 il
Современные книги учат мыслить позитивно и жить на «светлой стороне». Почему же это не всегда помогает? Почему мы испытываем лишения, боль, страх и стыд?
Каждый из нас обладает двойственной натурой: в нас есть и свет, и тень. Мы привыкли считать темную сторону личности примитивной, животной. Мы подавляем и скрываем ее, полагая, что эти несовершенства – причина наших проблем.
Умная, откровенная, провокационная книга Кэролин Эллиотт доказывает, что Тень хранит в себе источник нашей величайшей силы. Как только вы научитесь работать со своим подсознанием, Тень станет вашим главным союзником. Вместе с этой книгой вы сможете увидеть и принять свои «запретные удовольствия» и использовать их мощную созидательную силу.
То, что таится в вашем подсознании и порой причиняет боль, может быть ошеломительно круто!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Книга о нашей тёмной стороне. Как разобраться, примириться и радостно с ней жить.Мы думаем, что хотим только „хорошего“, или мы должны хотеть только „хорошего“. А может быть мы ловим тайный кайф от разных „гадостей“? Читать!
Я кажется разорюсь на этой новой серии по психологии. Уже 3 книги купила. Но они все вау!
Эта особенно!
Девочки, срочно читайте!
Это вам не «живи на позитиве», тут все по-настоящему.
Читаешь и погружается так глубоко в свою душу, что аж страшно поначалу. Но техники реально работают!
Автору прям спасибо!
Примеры к БДСМ очень показательны
Интересный взгляд. Как раз добралась до книги Мерфи о подсознании – классика жанра и все такое. И вдруг встретила эту книгу – понравилась обложка – у меня в детстве был черный кот – поэтому я весело отправилась навстречу новым приключениям. Книга очень озорная. И наверное женская. Потому что автор пишет, что буддизм, йога и прочая философия – это все мужской взгляд на жизнь. А автор предлагает женский – через оргазм. Это было неожиданно. Мужчины обычно говорят и пишут про мозги. Что я почерпнула для себя? У меня с детства аллергическое поражение кожи. Ничего не помогает – я уже и Новую Германскую медицину изучила, из книг по психологии просто не вылезаю, не говоря уже о книгах про иммунитет, диеты и здоровье. Я конечно здорово обогатила свой внутренний мир, но кожа продолжает жить своей воспаленной жизнью. И уже в отчаянии взялась за Мерфи – может удастся найти новую точку зрения. А с этой озорной книгой мне стало смешно – очень понравилась фраза-припев автора – ИМЕЕШЬ – ЗНАЧИТ ХОЧЕШЬ. И хотя с кожей пока перемен нет, я отметила что буквально на следующий день как я начала читать и поняла основную идею - меня отпустило. Я разрешила коже быть такой какая она есть. Я перестала пытаться улучшить ее и вылечить. Моя кожа перестала меня раздражать. Записала первое упражнение на диктофон и слушаю себе перед сном. Расписала все негативные эмоции, связанные с кожей – буквально через пару дней мне стало некомфортно – я уже не хочу слушать про этот негатив. Упражнение очень большое – пока нет времени сесть и редактировать текст – уберу половину и оставлю только веселую часть. Просто проговаривание и прослушивание текста меняет мое отношение к своему телу – мне стало весело.
Однозначно, это лучшее, что я прочитала за последние 10 лет. Хорошо, глубоко и возвращает ответственность за несправедливость мира.
Отлично, честно, захватывающе, равнозначное соотношение теоретических предпосылок, практических упражнений, личного опыта и примеров из практики. Спасибо автору
Rəy bildirmək
Rəylər
19