«Спасти себя и близких. Правила выживания в экстремальных условиях» kitabının rəyləri, 4 rəylər

Местами даются очень сомнительные советы. Например, рекомендуется прием в качестве радиопротектора для профилактики лучевового поражения щитовидной железы йодомарина, где в таблетке 262 микрограмма калия йодида, при суточной норме в США (препарат iosat ) 130 миллиграмм взрослый, 32,5 мг ребенок, в России (калия йодид Фармзащита) 125/40 мг в сутки взрослые/дети. То есть автор умалчивает, что для радиопротекторного действия необходимо одновременно принять 477 таблеток йодомарина. Аналогичная ситуация и по 5% спиртовому раствору йода.

По первой помощи, которая авторами названа первая медицинская помощь, тоже есть значительные несоответствия.

В части неоправданных ожиданий радует одно, что купил эту книгу в электронном виде на озоне за 120 руб.

Любые советы помогающие выжить в экстремальных условиях являются незаменимым инструментом в решении проблем. Об этом книга.

Полная шляпа

Несколько тем в виде недоконспекта слепленных в мелкую книжку. В экстремальной ситуации она ничем не поможет, а уж как учебное пособие вообще не годится. Бессмысленная трата времени и денег.

абсолютно ничего нового и ценного. подробное описание первой медпомощи… ну да, прочитал – считай готов. бред просто....