"Самосострадание. Шаг за шагом" kitabından sitat
Я понял, что, прежде чем с любовью принять свои переживания , необходимо с любовью принять самого себя . Это и есть место сочувствия в практике майндфулнес. Когда мы переживаем сильные и тревожные эмоции, нам требуется дополнительная поддержка. Только так мы сможем ясно видеть происходящее и позитивно действовать. Будучи терапевтом, я понимал важность сочувствия интуитивно.
6,50 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
20 mart 2023Tərcümə tarixi:
2023Yazılma tarixi:
2019Həcm:
623 səh. 22 illustrasiyalarISBN:
978-5-4461-2253-0Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
ПитерSeriyaya daxildir "Когнитивно-поведенческая психотерапия"
