"Самосострадание. Шаг за шагом" kitabından sitat
Сочувствие к себе дает убежище от бурного моря позитивных и негативных оценок самих себя. Мы, наконец, можем перестать задаваться вопросом: «Так ли я хорош, как они? Достаточно ли я хорош?» Состояние счастья, которое приносит сочувствие к себе, основано не на том, что мы считаем себя лучше других или достигаем успеха в делах. Оно приходит благодаря тому, что мы смотрим на несовершенство жизни и несовершенство «я» с открытым сердцем и разумом.
6,50 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
20 mart 2023Tərcümə tarixi:
2023Yazılma tarixi:
2019Həcm:
623 səh. 22 illustrasiyalarISBN:
978-5-4461-2253-0Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
ПитерSeriyaya daxildir "Когнитивно-поведенческая психотерапия"
